疫情期間,居家生活,情緒難免會(huì)由疫情之初的不安、恐慌轉(zhuǎn)向疑慮、焦躁。在5·25大學(xué)生心理健康日宣傳期間,藥學(xué)系為了減少因疫情居家而存在的心理潛在傷害,號(hào)召同學(xué)們分享各自居家調(diào)節(jié)心理不適的方法,于5月15至5月31日舉辦“居家戰(zhàn)‘疫’·給力心靈”短視頻比賽。
本次比賽同學(xué)們積極參加,共收到20余份作品,均已發(fā)布在藥學(xué)系二級(jí)心理輔導(dǎo)站——向日葵大學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)站QQ空間。作品評(píng)選采用藥學(xué)系全體學(xué)生在向日葵大學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)站QQ網(wǎng)絡(luò)空間點(diǎn)贊、評(píng)論,結(jié)合心理輔導(dǎo)站老師們?cè)u(píng)選的方式。最終,19藥學(xué)303班鄭鈺玲同學(xué)榮獲一等獎(jiǎng),19藥學(xué)306班高璐盈、19藥產(chǎn)302班洪珊珊同學(xué)獲得二等獎(jiǎng),19藥學(xué)302班黃嘉欣、19藥經(jīng)管302班林瑛、19藥學(xué)305班黃文龍、黃琳雯獲得三等獎(jiǎng)。
19藥學(xué)303班鄭鈺玲
19藥產(chǎn)302班洪珊珊
通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展,藥學(xué)系同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)因長(zhǎng)期居家產(chǎn)生的不良情緒,更加珍惜這段充裕且可自我支配的時(shí)間來(lái)充實(shí)自己,做出了新的規(guī)劃,蛻變成長(zhǎng),進(jìn)一步提高了理性平和的健康心態(tài)。